Benefícos do Yoga Sámkhya

Vídeo

As nossas Aulas na Praia

E já começaram as nossas Aulas na maravilhosa Praia da Barra. Aqui estão algumas imagens dos últimos dias: o sol, o mar, o Prána, o Yoga! As Práticas vão continuar até ao fim de Agosto, tem sempre oportunidade para experimentar. Junte-se a nós, a construir Saúde, Harmonia e Equilibrio! Não custa nada cuidar de nós!

Aulas na Praia da Barra

Vão começar novamente as Aulas na Praia, este ano, em frente ao Sétimo, na Praia da Barra. Vamos ter várias aulas por semana e muitas surpresas!

Experimente gratuitamente, tragam amigos e familiares!

Aula no Rossio

No último Sábado tivémos mais uma Aula no Rossio, associada às actividades do JuvMov.
Fiquem com algumas imagens da nossa fantástica Prática ao ar livre!

Mais uma Aula no Rossio!

Este sábado, dia 4 de Julho vamos ter mais uma aula gratuita no Rossio, às 10h da manhã.
Traga uma toalha e venha desfrutar uma fantástica prática do Yoga ao ar livre. Para começar bem o fim-de-semana!
Apareça!

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DIA MUNDIAL DO YOGA

Aqui fica um filme sobre o fantástico Dia Mundia do Yoga que celebrámos em Lisboa!

Yoga Exames sem Stresse

O Yoga Exames sem Stress foi um sucesso!
Tivémos práticas no relvado da reitoria da Universidade de Aveiro, com muitos participantes e fomos presenteados com um tempo magnífico! Fiquem com algumas imagens das nossa práticas...

Uma iniciativa para ajudar os estudantes a lidar melhor com o stresse dos exames e para experimentarem os fantásticos benefícios que a prática do Yoga nos traz!